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不要以为只有女人才会来大姨妈,男人也是会来低潮期。


男人的低潮期间,男人会对你渐渐疏远,不再热情亲密,如果这个时候他还遇到压力的话,更会表现出冷淡、焦虑、萎靡不振的负面情绪。


这个时候的他最需要的是什么?就是独处的空间。


因为与女人面对压力时滔滔不绝倾诉不同,男人一旦遇到压力,就会进入“洞穴期”,选择安静独处,在自己空间里处理情绪、寻求对策。


这是男人独有的减压方式。


当他自己解决好情绪后,他会自动走出洞穴,也会主动再过来找你。


那么当男人在“洞穴”里,你可以怎么办

❶理解他进入洞穴期的需求,留一点空间自由


❷不必过分询问他的想法和感受,唠叨和质问不会让感情变好。


❸不要试图强行把他从这种状态中拉出来


❹该干嘛干嘛,该浪就开心的去浪,做一切让自己愉悦的事


做好以上这几点,保持情绪的稳定,相信我,他会十分感激你的。


而且,你会神奇的发现,等低潮期走之后,男人又重新恢复往常的活力和热情。


这个状态被称为是男人的‘亲密周期’,就是‘亲密—疏远—亲密’的过程。


一段关系中,当男人获得足够多的亲密感后,他就不会再有对爱的极度渴望,随之而来则会产生新的需求:怀念独处和自由。进而对女人产生疏远。


但是,当男人的疏远达到了最大极限时,他就会带着无穷的活力和爱意反弹回来。


因为在独处了一段时候之后,男人就会重新留恋女人的温柔,重新渴望爱情和亲密。


就像橡皮筋拉长到一定限度时,会以更强大的能量反弹。


这也是我经常给朋友们讲的一点:男人的情感模式就如同橡皮筋。


橡皮筋松弛的时候,男人的情感模式是亲密的;当橡皮筋拉长到一定限度时,男人的情感模式是疏远的;再次弹回的时候,情感模式又表现为亲密。”


所以,如果朋友们能够更好的理解男人,很多问题自然迎刃而解。






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